Re: Диетология и правильное питание
Добавлено: 12 май 2011, 19:32
Нет, я нашла в интернете тренера по похудению (есть и такое в интернете), специалиста международного класса, она лично для все высчитала что и как кушать. Так вот, она сказала, что 4-7 кг в месяц это норма, а я первый месяц на 5 кг похудела, второй на 4 кг. При быстром и неправильном похудении может появится целлюлит, а у меня его нет, только все подтянулось, значит нормально все.