Моя знакомая впервые собирается поехать без мужа с пятилетним сыном на отдых, не перестает меня обо всех нюансах спрашивать. Вот нашла интересную статью, думаю, родителям будет полезно это знать.
----------------------
Отправляясь в дорогу с ребенком, мы надеемся на то, что малыш за время отпуска укрепит свое здоровье, наберется сил, получит новые впечатления... Чтобы отдых не пошел насмарку, стоит заблаговременно все предусмотреть.
Акклиматизация
Всегда следует помнить о том, что глобальная и принципиальная смена места жительства (высота над уровнем моря, атмосферное давление, влажность и температура воздуха) часто приводят к возникновению так называемого акклиматизационного синдрома - общего недомогания и повышенной склонности к болезням в связи с адаптацией организма к новым условиям существования. Акклиматизация и проблемы с ней связанные тем актуальнее, чем дальше от дома, чем младше ребенок, чем чаще он болеет, чем больше вредных факторов цивилизации его окружает. Поэтому, если ваше дитя целый год болело, не гуляло и страдало, поездка на дачу (деревня в 30 км от города, лес, река) может оказаться значительно более полезной, чем отдых на побережье Средиземного моря, пусть даже и в пятизвездочном отеле.
Если вы все-таки решили отдыхать с ребенком на море, то самым оптимальным вариантом для вас будет уехать, как минимум, на месяц. Первые десять дней уйдут на акклиматизацию, а остальные двадцать – собственно на отдых.
Безопасность: в аэропорту или на вокзале
Чтобы не потерять ребенка из виду в оживленном месте (например, в аэропорту или вокзале), оденьте на него в дорогу одежду ярких цветов. Находясь в местах, где много людей, всегда договаривайтесь заранее, где вы встретитесь в том случае, если вдруг потеряетесь.
Свой собственный багаж
Купите ребенку детский чемодан-тележку на колесиках или рюкзачок, в который он сможет сложить свои игрушки, детские книжки или что-то из еды. Наличие собственного багажа, за который отвечаешь, учит ребенка ответсвенности. Также важно, что он оказывает посильную помощь старшим.
Без горшка не обойтись
Малыш до пяти лет не может и не должен пользоваться в дороге общественным туалетом. Это неудобно, негигиенично, да к тому же в нужный момент он может быть закрыт или занят. После подгузника горшок - единственно возможная альтернатива туалету. За несколько дней до отъезда подготовьте малыша к тому, что ему придется пользоваться горшком (например, если он уже отвык от него). Горшок должен обязательно иметь крышку (представьте, как вы будете его выносить).
Маленькая хитрость: вы можете избежать проблемы с мытьем горшка, если будете вкладывать внутрь герметичный целлофановый пакет (как в мусорное ведро). Тогда достаточно будет закрыть горшок крышкой, донести до туалета и, вынув пакет, избавиться от содержимого.
Укладываемся спать
Малыш (равно как и его родители) легче перенесут дорогу, если большую часть времени будет спать. Поэтому, если это возможно, планируйте поездку в основном на ночные часы. Время в пути пролетит незаметно, к тому же ночью не так жарко.
Чем занять ребенка в дороге
Чтобы заинтересовать ребенка, приобретите перед дорогой новые занятные вещицы: миниатюрные книжки-картонки, небольшие мягкие игрушки, магнитики, маленькую рисовальную доску, разноцветные ручки и т.д. Главное, чтобы игрушки не были слишком мелкими, не рассыпались-разливались-развинчивались. Помимо новых игрушек, необходимы одна-две, которые ребенок знает и к которым привык, ведь попадая в новые, незнакомые условия, он должен иметь рядом частичку привычной жизни.
Следующая составляющая багажа - детские лакомства и - обязательно - бутылка с водой. Как правило, маленькие дети любят все яркое и шуршащее, поэтому не обязательно брать один пакет с кучей еды, лучше наоборот - пакетиков много, а еды мало. Открывание пакетов-оберток - весьма увлекательное занятие, да и время позволит скоротать. Очень полезная вещь в дороге - влажные детские салфетки: вытаскивать их и протирать сиденья в салоне автомобиля или самолета очень интересно.
Еще одно интересное занятие для маленького ребенка - наклеивать наклейки на сиденья, окна, маму, себя, автомобильное кресло и т.д. Не менее интересно потом эти наклейки отрывать и пытаться приклеить снова. Наклейки можно заменить на маленькие игрушки на липучках.
Отличная идея - вести журнал вашей поездки-путешествия. Если ребенок еще не умеет писать, он может делать зарисовки наиболее ярких, значимых событий, а вы, под его диктовку, их подписывать. В этот журнал можно вклевать фотографии, открытки, билеты из поезда (самолета), билеты с музеев, выставок, которые вы посетили.
Родительский опыт:
Моя дочь очень любит рассматривать фотографии, зимой вспоминает о летнем отдыхе, это и память развивает, и не позволяет забыть любимую бабушку. Как правило, фотографии с отдыха мы делаем перед самим отъездом домой и рассматриваем их уже на обратном пути. И впечатления свежие, и занятие интересное - чем больше фотографий, тем дольше занят ребенок.
В поезде можно дать вареное яйцо чистить - моя очень дочка любит. Еще можно взять мягкую игрушку (медведя, например), вырезать кружок размером с яблоко на животе (попе, где хотите) вытащить наполнитель и вместо него засунуть сшитые лентой разноцветные лоскутки ткани, разной структуры).Медведя набить, конец тряпичной веревки к вырезанному кругу пришить, дырочку в медведе закрыть. Потом ребенок 'открывает" медведя и достает, как фокусник, тряпочки и рассматривает их.
У меня дочке 2 года. Мы берем с собой игрушку и в пути о ней "заботимся" - читаю книги ребенку и игрушке, даем поесть, попить, поем песни, показываем, что за окном.
Если предстоит долго сидеть - играем в каляки (сын рисует каляку, я дорисовываю, потом наоборот), морской бой, виселица, крестики-нолики. Рисуем истории в картинках: я задаю героев, дальше ребенок придумывает, что с ними происходит, а я быстро рисую - что-то вроде комикса. В машине, если далеко-далеко едем - ищем, кто больше найдет смешных названий, вывесок, реклам. Если есть, где походить (в коридоре поезда, например) - можно ходить - как старуха, как фотомодель, как больной енот...
У нас есть одна игра, которая очень помогает скоротать время - правда, она для подрощенных детей и взрослых. Берется какая-нибудь тема - цвета, времена года, названия цветов, праздники, животные и т.д., каждый участник должен вспомнить и пропеть строчку из песни, в тексте которой есть слова на эту тему. Побеждает тот, кто продержится дольше всех. Очень увлекает! Вторая игра попроще - подходит для не очень длительных поездок на машине: каждый участник считает машины определенного цвета, кто насчитает больше - тот и победил. Надо только помнить, что в игре про машины всегда побеждает тот, кто считает белые, так что если дети считают одинаково быстро, надо давать цвета, распространенные примерно одинаково.
Сына очень укачивает, когда он читает. Поэтому наше спасение - мр3 плеер. Закачиваем на него аудиокниги или сказки, и ребенок может подолгу слушать. А потом мы играем в то, что он услышал - инсценируем сказку или какой-то фрагмент книги.
"Мы еще не приехали?", или как бороться с нытьем в дороге
Есть один проверенный способ справиться с бесконечными вопросами детей типа "Нам еще долго осталось?". Для этого в начале поездки выдайте ребенку определенную сумму денег с условием, что он сможет их потратить сразу, как вы приедете на место. Второе условие: за каждый вопрос "Сколько нам еще ехать?" и т.п. он должен вернуть вам какую-то часть денег.
В то же время сами каждые полчаса информируйте малыша о том, где вы сейчас находитесь.
Игрушки, которые нужно взять с собой
Здесь, конечно, нужно учитывать интересы вашего малыша. Но, есть "универсальные" игрушки, которые доставят радость любому маленькому курортнику. Это, в первую очередь, мячи. Лучше взять их парочку: небольшой резиновый и надувной. Вот уж трудно найти более полезную и радостную вещь! Вторую позицию по праву займут водоплавающие игрушки. Но и здесь не переусердствуйте. Возьмите 2-3. Остальное, при желании, можно купить на месте. Очень здорово взять с собой лейку. Даже самый маленький ребенок с удовольствием будет поливать себя и окружающих... Песочный набор стоит брать с собой только в случае песчаного пляжа. Хотя, найти достойное применение таким важным вещам можно везде... Может также пригодиться сумочка или маленький рюкзачок. Малыши любят таскать их с собой.
Невероятно полезная вещь - надувной бассейн. Конечно, ничего не заменит радости морских купаний, но... Морская вода какое-то время может быть слишком прохладная. Море может штормить. К тому же, разумные родители в первые дни не будут купать малыша в море слишком долго... В этом случае бассейн просто незаменим. Вода в нем быстро нагреется, и малыш сможет плескаться в свое удовольствие, запускать уток и кораблики, бросать в воду камешки... В общем, удовлетворять свой исследовательский интерес на радость маме и папе, которые получат временную передышку... Единственное, чего не советую - это покупать для годовалого малыша "плавсредства". В воде нет ничего надежней крепких папиных рук. И уж никак не подходят для этой цели надувные матрасы, лодочки и классические круги. Слишком верток и непредсказуем ваш малыш. Не успеете оглянуться, как он может оказаться под водой. Если очень хочется, купите специальный круг со "штанишками". В него малыш, по крайней мере, не проскочит, хотя, следует помнить, что такие круги легко переворачиваются. И не забудьте прихватить ремкомплект для бассейна и круга.
Если вы занимаетесь с малышом по какой-нибудь методике, сделайте перерыв на время отпуска, не тащите с собой еще и развивающие пособия. Поверьте, что резкая смена обстановки, огромное количество новых впечатлений и ощущений послужат колоссальным толчком в развитии. Вам и так будет чем заняться. Единственное, что стоит взять - любимую книгу сказок или стихов. И, самое главное, не забудьте мягкого друга. Практически у каждого малыша есть такой, самый любимый Зайчик, Мишутка или Кукла. С ним крохе будет гораздо спокойней и уютней, он будет для малыша кусочком дома...
"Здесь был Петя"
Купите карту мира (чем большего размера она будет - тем лучше) и повесьте на самом видном месте в детской комнате. Отмечайте вместе с ребенком на ней флажками те места, которые вы уже посетили. Обсуждайте, куда хотели бы поехать в следующий раз. Таким образом ребенок будет в увлекательной форме изучать географию.
Автор: Анна Пономаренко
Отдых с ребенком: полезные рекомендации
Отдых с ребенком: полезные рекомендации
Для человека удовольствие – это не роскошь, а настоятельная психологическая необходимость. Н.Бранден
Re: Отдых с ребенком: полезные рекомендации
Рекомендации врача
Прежде чем сменить климатический пояс, обязательно посоветуйтесь с вашим педиатром. Дело в том, что дети труднее проходят акклиматизацию, поэтому многим родителям не рекомендуют вывозить детей на море, пока те не достигнут 3-5 летнего возраста. Сам процесс акклиматизации состоит из двух компонентов – привыкания к местному климату и привыкания к микроорганизмам, попадающим в организм с пищей, водой и воздухом. Взрослые менее подвержены этим воздействиям и потому гораздо быстрее ко всему привыкают, хотя бывают и исключения. Ребенку сложнее перестроится, так как его организм еще не натренирован подобными нагрузками.
Одновременно проконсультируйтесь с врачом, какие лекарства стоит взять с собой, что должно входить в детскую аптечку. Как правило, стандартный набор путешествующей мамы выглядит следующим образом:
* жаропонижающее (Панадол, Нурофен и пр.);
* иммуномодуляторы (Виферон);
* средства от насморка трех видов: промывание (Аквамарис, Аквалор и пр.), сосудосуживающее (Називин, Отривин и пр.) и лечение (Изофра, Виброцил, Колларгол и пр.);
* мазь «Спасатель» от ушибов, ожогов и других повреждений;
* средство от ожогов (спрей «Пантенол», «Солкосерил»);
* обезболивающее для ушей (Отинум, Отипакс);
* анальгетики (Но-шпа, Анальгин);
* антигистаминное (Супрастин, Тавегил)
* препараты от кашля (сироп или спрей);
* желудочные средства (Линекс, Смекта и др.);
* средства от отравлений (Регидрон);
* перевязочные материалы: стерильные бинты и вата, бактерицидный и простой лейкопластырь, резиновый жгут, стерильные марлевые салфетки;
* аксессуары: пипетки, ртутный термометр, одноразовые перчатки, острые ножницы, пинцет, компрессная бумага, спринцовка, мерный стаканчик, газоотводная трубочка, носовой аспиратор;
* травы: ромашка, пустырник, шиповник, успокоительный сбор, грудной сбор (в т.ч. и детский), цвет липы;
* если ваш ребенок имеет какие-либо хронические или специфические заболевания, то, скорее всего вам придется пополнить свою аптечку какими-то специальными препаратами, которые вам порекомендует врач;
* а также детский крем, крем от загара с максимальной защитой ребенку, средство от комаров и прочих насекомых (эфирное масло гвоздики).
Позаботьтесь о том, чтобы заранее знать все дозировки и обязательно возьмите номер мобильного телефона вашего педиатра.
Первый выход к морю
Ради сохранения здоровья вашего ребенка, стоит помнить о том, что пляж для малыша – зона экстремальная. И чем меньше ребенок, тем больше риск. Так что размориться на солнышке у родителей не получится, если только дежурить по очереди, не выпуская ребенка из виду.
По мнению большинства врачей, южный пляж – не самое лучшее место для грудничка. Так что старайтесь найти тень, будь то роща, лесок, навес или открытое бунгало – все лучше, чем солнечное место. Осваивать пляж в полной мере можно малышам не младше года. И все равно пребывание на солнце должно быть строго дозировано. Для образования витамина Д, который пригодится малышу зимой, организму вполне достаточно ультрафиолета, получаемого в тени. Но и в тени необходимы панамы, кепки или косынки, поскольку голова ребенка легко уязвима и он может получить солнечный удар. Не перегревайте детей, но и не давайте им обгорать, не игнорируйте жалобы на слабость, головную боль или тошноту. При первых признаках перегрева малышу необходима прохлада, постоянный приток свежего воздуха, обильное питье, лед на голову и на заднюю часть шеи.
Лучшее время для посещения пляжа – с 7 до 10 утра и после 16 часов на юге, с 9 до 12 и с 16 до 18 часов – в средней полосе.
Всегда берите с собой на пляж самые сильные кремы для загара, много питьевой воды и спрей от ожогов.
Не надевайте на ребенка подгузник, это быстро приведет к тепловому удару, но и не держите его голеньким – ребенок может подхватить инфекцию, а попавший в половые органы песок вызовет раздражение. Лучше всего надеть на малыша легкие трусики из натуральных тканей.
По словам врачей, в пляжном песке часто обнаруживаются яйца человеческих аскарид и прочих неприятных микроорганизмов. Поэтому следите, чтобы малыш не тащил в рот песок и все, что на нем побывало – бутылочку, соску, игрушку…
Купать малыша тоже нужно аккуратно, тем более в первый раз. Неплохо было бы до поездки на море организовать ему контрастные процедуры – воздушные ванны, обливания и обтирания. После купания малыша необходимо сразу же переодевать в сухое, иначе он может простудиться. Средняя комфортная температура воды для детей составляет 22-24 градуса по Цельсию. В средней полосе условия другие – не холоднее 20 градусов.
Заходить в воду нужно только после пребывания в тени, малышам вредны сильные контрасты. Держите наготове бинты, вату, перекись и йод, чтобы оперативно обработать рану, если малыш наступит на какой-нибудь осколок или острую раковину. Избегайте медуз и прочих морских обитателей, многие из них ядовиты. После купания просушите ушки малыша ватным фитильком.
Соблюдайте правила поведения на пляже, не купайтесь при волнении выше 3 баллов, опасайтесь катамаранов и водных мотоциклов, на которых гоняют вдоль берега нередко уже подвыпившие любители экстрима. Следите за ребенком, не оставляйте его ни на мгновение одного, даже если он умеет плавать.
Если малыш все-таки захлебнулся, то в качестве неотложной помощи, можно положить его животом на свое колено так, чтобы голова была ниже уровня туловища, ноги при этом можно приподнять. Производя небольшое давление, массировать спину, следя за тем, чтобы изо рта выливалась вода (перед этим нужно двумя пальцами освободить запавший язык). Если произошла остановка сердца, этой меры недостаточно – вам понадобится закрытый массаж сердца и искусственное дыхание, которыми владеют далеко не все. Вот почему медики предупреждают – отдыхайте с ребенком в местах, где есть специальная прибрежная медпомощь. Или пройдите специальный курс по оказанию первой медицинской помощи.
Приятного вам отдыха!
Прежде чем сменить климатический пояс, обязательно посоветуйтесь с вашим педиатром. Дело в том, что дети труднее проходят акклиматизацию, поэтому многим родителям не рекомендуют вывозить детей на море, пока те не достигнут 3-5 летнего возраста. Сам процесс акклиматизации состоит из двух компонентов – привыкания к местному климату и привыкания к микроорганизмам, попадающим в организм с пищей, водой и воздухом. Взрослые менее подвержены этим воздействиям и потому гораздо быстрее ко всему привыкают, хотя бывают и исключения. Ребенку сложнее перестроится, так как его организм еще не натренирован подобными нагрузками.
Одновременно проконсультируйтесь с врачом, какие лекарства стоит взять с собой, что должно входить в детскую аптечку. Как правило, стандартный набор путешествующей мамы выглядит следующим образом:
* жаропонижающее (Панадол, Нурофен и пр.);
* иммуномодуляторы (Виферон);
* средства от насморка трех видов: промывание (Аквамарис, Аквалор и пр.), сосудосуживающее (Називин, Отривин и пр.) и лечение (Изофра, Виброцил, Колларгол и пр.);
* мазь «Спасатель» от ушибов, ожогов и других повреждений;
* средство от ожогов (спрей «Пантенол», «Солкосерил»);
* обезболивающее для ушей (Отинум, Отипакс);
* анальгетики (Но-шпа, Анальгин);
* антигистаминное (Супрастин, Тавегил)
* препараты от кашля (сироп или спрей);
* желудочные средства (Линекс, Смекта и др.);
* средства от отравлений (Регидрон);
* перевязочные материалы: стерильные бинты и вата, бактерицидный и простой лейкопластырь, резиновый жгут, стерильные марлевые салфетки;
* аксессуары: пипетки, ртутный термометр, одноразовые перчатки, острые ножницы, пинцет, компрессная бумага, спринцовка, мерный стаканчик, газоотводная трубочка, носовой аспиратор;
* травы: ромашка, пустырник, шиповник, успокоительный сбор, грудной сбор (в т.ч. и детский), цвет липы;
* если ваш ребенок имеет какие-либо хронические или специфические заболевания, то, скорее всего вам придется пополнить свою аптечку какими-то специальными препаратами, которые вам порекомендует врач;
* а также детский крем, крем от загара с максимальной защитой ребенку, средство от комаров и прочих насекомых (эфирное масло гвоздики).
Позаботьтесь о том, чтобы заранее знать все дозировки и обязательно возьмите номер мобильного телефона вашего педиатра.
Первый выход к морю
Ради сохранения здоровья вашего ребенка, стоит помнить о том, что пляж для малыша – зона экстремальная. И чем меньше ребенок, тем больше риск. Так что размориться на солнышке у родителей не получится, если только дежурить по очереди, не выпуская ребенка из виду.
По мнению большинства врачей, южный пляж – не самое лучшее место для грудничка. Так что старайтесь найти тень, будь то роща, лесок, навес или открытое бунгало – все лучше, чем солнечное место. Осваивать пляж в полной мере можно малышам не младше года. И все равно пребывание на солнце должно быть строго дозировано. Для образования витамина Д, который пригодится малышу зимой, организму вполне достаточно ультрафиолета, получаемого в тени. Но и в тени необходимы панамы, кепки или косынки, поскольку голова ребенка легко уязвима и он может получить солнечный удар. Не перегревайте детей, но и не давайте им обгорать, не игнорируйте жалобы на слабость, головную боль или тошноту. При первых признаках перегрева малышу необходима прохлада, постоянный приток свежего воздуха, обильное питье, лед на голову и на заднюю часть шеи.
Лучшее время для посещения пляжа – с 7 до 10 утра и после 16 часов на юге, с 9 до 12 и с 16 до 18 часов – в средней полосе.
Всегда берите с собой на пляж самые сильные кремы для загара, много питьевой воды и спрей от ожогов.
Не надевайте на ребенка подгузник, это быстро приведет к тепловому удару, но и не держите его голеньким – ребенок может подхватить инфекцию, а попавший в половые органы песок вызовет раздражение. Лучше всего надеть на малыша легкие трусики из натуральных тканей.
По словам врачей, в пляжном песке часто обнаруживаются яйца человеческих аскарид и прочих неприятных микроорганизмов. Поэтому следите, чтобы малыш не тащил в рот песок и все, что на нем побывало – бутылочку, соску, игрушку…
Купать малыша тоже нужно аккуратно, тем более в первый раз. Неплохо было бы до поездки на море организовать ему контрастные процедуры – воздушные ванны, обливания и обтирания. После купания малыша необходимо сразу же переодевать в сухое, иначе он может простудиться. Средняя комфортная температура воды для детей составляет 22-24 градуса по Цельсию. В средней полосе условия другие – не холоднее 20 градусов.
Заходить в воду нужно только после пребывания в тени, малышам вредны сильные контрасты. Держите наготове бинты, вату, перекись и йод, чтобы оперативно обработать рану, если малыш наступит на какой-нибудь осколок или острую раковину. Избегайте медуз и прочих морских обитателей, многие из них ядовиты. После купания просушите ушки малыша ватным фитильком.
Соблюдайте правила поведения на пляже, не купайтесь при волнении выше 3 баллов, опасайтесь катамаранов и водных мотоциклов, на которых гоняют вдоль берега нередко уже подвыпившие любители экстрима. Следите за ребенком, не оставляйте его ни на мгновение одного, даже если он умеет плавать.
Если малыш все-таки захлебнулся, то в качестве неотложной помощи, можно положить его животом на свое колено так, чтобы голова была ниже уровня туловища, ноги при этом можно приподнять. Производя небольшое давление, массировать спину, следя за тем, чтобы изо рта выливалась вода (перед этим нужно двумя пальцами освободить запавший язык). Если произошла остановка сердца, этой меры недостаточно – вам понадобится закрытый массаж сердца и искусственное дыхание, которыми владеют далеко не все. Вот почему медики предупреждают – отдыхайте с ребенком в местах, где есть специальная прибрежная медпомощь. Или пройдите специальный курс по оказанию первой медицинской помощи.
Приятного вам отдыха!
Для человека удовольствие – это не роскошь, а настоятельная психологическая необходимость. Н.Бранден
-
анна батдалова
- Сообщения: 233
- Зарегистрирован: 11 дек 2010, 12:29
- Откуда: Россия (Москва)
Re: Отдых с ребенком: полезные рекомендации
очень полезная информация. Тоже сейчас собираю много интересной информации на отдыхе с детьми, попозже выложу.
Подскажите кто знает а в супермаркете Берекет детские подгузники продаются.
Подскажите кто знает а в супермаркете Берекет детские подгузники продаются.
-
Виталий_Харьков
Re: Отдых с ребенком: полезные рекомендации
Продаются. И не только там. В Межводном можно многое что купить.
-
анна батдалова
- Сообщения: 233
- Зарегистрирован: 11 дек 2010, 12:29
- Откуда: Россия (Москва)
Re: Отдых с ребенком: полезные рекомендации
Это замечательно, тогда много памперсов не буду брать, там куплю груз как никак.Виталий_Харьков писал(а):Продаются. И не только там. В Межводном можно многое что купить.
-
Виталий_Харьков
Re: Отдых с ребенком: полезные рекомендации
Только учтите то, что в поселке курортные цены.
-
анна батдалова
- Сообщения: 233
- Зарегистрирован: 11 дек 2010, 12:29
- Откуда: Россия (Москва)
Re: Отдых с ребенком: полезные рекомендации
еду в начале июня наверное еще не так все дорого, сделаю запас памперсов.
-
анна батдалова
- Сообщения: 233
- Зарегистрирован: 11 дек 2010, 12:29
- Откуда: Россия (Москва)
Re: Отдых с ребенком: полезные рекомендации
Добавлю полезных рекомендаций, что нашла.
Если в глаза попал песок
НИ В КОЕМ случае не заставляйте ребенка моргать и сильно сжимать веки. В этом случае твердые песчинки могут врезаться в роговицу или поцарапать ее.
Нужно промыть глаза кипяченой водой. При этом важно удостовериться, что песчинки вышли. Если после этой процедуры малыш продолжает испытывать боль в глазу или дискомфорт, следует обратиться к врачу.
Про еду.
В первые две недели адаптации старайтесь не кормить ребенка мясом, яйцами и молочными продуктами, а сделайте акцент на свежих овощах, фруктах и крупах. Жара и потеря влаги сами по себе являются большой нагрузкой для детского организма, поэтому не следует создавать лишнюю нагрузку на пищеварительную систему.
Заход в море.
Купание в море - это то же закаливание,основными принципами которого являются постепенное и постоянное выполнение процедур. Как правило, всё поведение ребятни сводится к тому, что «дорвался до воды» и «не выгонишь на берег». Для их организма такое непривычное обращение оборачивается болезнью.
Даже заходить в море трехлетнему малышу нужно по правилам. А именно - вначале обмыть ножки ребенка, затем - ручки, грудь и разрешить ему окунуться несколько раз. Для первого «заплыва» этого вполне достаточно. С каждым днем время купания можно увеличивать. Но в любом случае оно не должно превышать 5-10 минут. И, конечно, дети не должны стоять в воде: пусть плещутся, плавают с надувным кругом. Не следует устраивать «цирк», когда ребенок становится на плечи к папе и ныряет в воду. Даже если берег исследован и вы не опасаетесь, что ребенок поранится о камни.
От переохлаждения у ребенка может случиться судорога. Проверенное народное средство - это пощипать под коленкой и в других местах, чтобы переключить очаг возбуждения. Когда судорога отпустит, можно согреть ножку теплым песком. Обратите внимание, если судорога не проходит больше двух минут, это может указывать на какое-нибудь инфекционное заболевание.
А если малыш перегрелся.
Верные признаки этого, - объясняет врач, - резкая головная боль, повышение температуры, тошнота и рвота, вялость. Ребенок может даже потерять сознание. Что делать? Как можно быстрее уйти с улицы в прохладное место. Ополоснуть малышу холодной водой лицо, а также все зоны, где есть магистральные сосуды: подмышки, под коленями, в паху. На лоб положить холодную повязку. Если есть возможность, нужно поставить чадо под прохладный душ.
Эта информация мне была очень полезна, может быть кто то тоже возмет на заметку.
От себя добавлю для купания в Лимане обоим моим мальчишкам купила детские плавательные очки, т.к. многие пишут что как только вода из Лимана попадает в глаза ребенку, визгу на все Межводное.
И еще мне подкинула идею aquarium про солнечные детские очки, я долго искала на таких маленьких детак как у меня (1год и 2,5года) и все таки нашла, солнечные очки детские но не как у взрослых за уши цепляются а на резинке толстой, вот.Готовимся потихоньку к отпуску, и хочу предусматреть разные мелочи.
Если в глаза попал песок
НИ В КОЕМ случае не заставляйте ребенка моргать и сильно сжимать веки. В этом случае твердые песчинки могут врезаться в роговицу или поцарапать ее.
Нужно промыть глаза кипяченой водой. При этом важно удостовериться, что песчинки вышли. Если после этой процедуры малыш продолжает испытывать боль в глазу или дискомфорт, следует обратиться к врачу.
Про еду.
В первые две недели адаптации старайтесь не кормить ребенка мясом, яйцами и молочными продуктами, а сделайте акцент на свежих овощах, фруктах и крупах. Жара и потеря влаги сами по себе являются большой нагрузкой для детского организма, поэтому не следует создавать лишнюю нагрузку на пищеварительную систему.
Заход в море.
Купание в море - это то же закаливание,основными принципами которого являются постепенное и постоянное выполнение процедур. Как правило, всё поведение ребятни сводится к тому, что «дорвался до воды» и «не выгонишь на берег». Для их организма такое непривычное обращение оборачивается болезнью.
Даже заходить в море трехлетнему малышу нужно по правилам. А именно - вначале обмыть ножки ребенка, затем - ручки, грудь и разрешить ему окунуться несколько раз. Для первого «заплыва» этого вполне достаточно. С каждым днем время купания можно увеличивать. Но в любом случае оно не должно превышать 5-10 минут. И, конечно, дети не должны стоять в воде: пусть плещутся, плавают с надувным кругом. Не следует устраивать «цирк», когда ребенок становится на плечи к папе и ныряет в воду. Даже если берег исследован и вы не опасаетесь, что ребенок поранится о камни.
От переохлаждения у ребенка может случиться судорога. Проверенное народное средство - это пощипать под коленкой и в других местах, чтобы переключить очаг возбуждения. Когда судорога отпустит, можно согреть ножку теплым песком. Обратите внимание, если судорога не проходит больше двух минут, это может указывать на какое-нибудь инфекционное заболевание.
А если малыш перегрелся.
Верные признаки этого, - объясняет врач, - резкая головная боль, повышение температуры, тошнота и рвота, вялость. Ребенок может даже потерять сознание. Что делать? Как можно быстрее уйти с улицы в прохладное место. Ополоснуть малышу холодной водой лицо, а также все зоны, где есть магистральные сосуды: подмышки, под коленями, в паху. На лоб положить холодную повязку. Если есть возможность, нужно поставить чадо под прохладный душ.
Эта информация мне была очень полезна, может быть кто то тоже возмет на заметку.
От себя добавлю для купания в Лимане обоим моим мальчишкам купила детские плавательные очки, т.к. многие пишут что как только вода из Лимана попадает в глаза ребенку, визгу на все Межводное.
И еще мне подкинула идею aquarium про солнечные детские очки, я долго искала на таких маленьких детак как у меня (1год и 2,5года) и все таки нашла, солнечные очки детские но не как у взрослых за уши цепляются а на резинке толстой, вот.Готовимся потихоньку к отпуску, и хочу предусматреть разные мелочи.
Re: Отдых с ребенком: полезные рекомендации
я бы очень не рекомендовала Вам купать малышей в лимане, боюсь, что очки плохо защитят их глазки. А боль от лиманной воды очень сильная - на себе испытала.анна батдалова писал(а):От себя добавлю для купания в Лимане обоим моим мальчишкам купила детские плавательные очки, т.к. многие пишут что как только вода из Лимана попадает в глаза ребенку, визгу на все Межводное.
И еще мне подкинула идею aquarium про солнечные детские очки, я долго искала на таких маленьких детак как у меня (1год и 2,5года) и все таки нашла, солнечные очки детские но не как у взрослых за уши цепляются а на резинке толстой, вот.Готовимся потихоньку к отпуску, и хочу предусматреть разные мелочи.
Солнцезащитные очки для малышей - много "за" и "против" даже для взрослых. Может панамы с большим козырьком?
Все женщины - ангелы! Но когда нас лишают крыльев, мы пересаживаемся на метлу...
-
анна батдалова
- Сообщения: 233
- Зарегистрирован: 11 дек 2010, 12:29
- Откуда: Россия (Москва)
Re: Отдых с ребенком: полезные рекомендации
Лара писал(а):я бы очень не рекомендовала Вам купать малышей в лимане, боюсь, что очки плохо защитят их глазки. А боль от лиманной воды очень сильная - на себе испытала.анна батдалова писал(а):От себя добавлю для купания в Лимане обоим моим мальчишкам купила детские плавательные очки, т.к. многие пишут что как только вода из Лимана попадает в глаза ребенку, визгу на все Межводное.
И еще мне подкинула идею aquarium про солнечные детские очки, я долго искала на таких маленьких детак как у меня (1год и 2,5года) и все таки нашла, солнечные очки детские но не как у взрослых за уши цепляются а на резинке толстой, вот.Готовимся потихоньку к отпуску, и хочу предусматреть разные мелочи.
Солнцезащитные очки для малышей - много "за" и "против" даже для взрослых. Может панамы с большим козырьком?
Панамка само собой, очки для купания в ванне испытали вода не просачилась, а в лимане такая вода целебная я их там и хотела купать минут 5-6 ну и в море конечно.
Лара а расскажите про солнечные очки что знаете, я читала что сейчас от солнца больший вред детскому глазу наносит чем очки. Постоянно их носить не будем да они и сами их снимут, а на пляже на открытом солце одену им.